【宏觀洞察】員工正在「安靜離職」，你的企業準備好了嗎？ 的複本

行銷人最該關注的改變：近期全球職場出現「安靜離職」（Quiet Quitting）現象——員工沒有真的辭職，但已在心理上離開，只做份內工作，不再多付出一分力氣。

這不只是人力資源的問題，而是所有企業的警訊：當工作環境失去人性溫度，員工倦怠會成為企業績效的最大殺手。

發生了什麼事？

SoWork分析全球關於工作負荷、心理健康、社交模式等討論，發現三大職場危機正在侵蝕企業競爭力

職場危機	對企業的直接影響
從「全力以赴」到「做好就好」	員工不再主動提案、創新，只求完成基本任務
從「團隊凝聚」到「各自為政」	遠距工作切斷日常社交，團隊協作困難、凝聚力下降
從「投入熱情」到「情緒耗竭」	工作負荷失衡導致倦怠，離職率上升、人才留存困難

一句話總結：企業缺的不是KPI管理，而是「效率與人性的平衡」。

三大倦怠警訊

1️.工作負荷失控

員工長期加班但效率不升反降，請假頻率增加，交付品質下滑。

2.交連結斷裂

遠距工作讓互動變成一連串任務會議，員工感到孤立，歸屬感消失。

3. 缺乏心理支持

企業文化只強調績效，忽略員工心理健康，導致「自我保護式工作」。

>>> 啟示：當「追求效率」變成「壓榨員工」，人才流失的代價比任何成本都更致命。

品牌該學到的啟示

過去，主管能憑經驗判斷員工狀態並適時關懷；現在，企業追求數據化管理，卻常陷入「只看產出、不看人」的僵化邏輯。

真正的永續職場，不在於管理制度有多嚴，而在於：

• 能否識別倦怠徵兆，在員工離職前就發現問題

• 能否重新設計工作負荷，從「工時思維」轉向「產出思維」

• 能否重建社交連結，讓員工感受到「被支持」而非「被監控」

「安靜離職」的最大教訓是：企業文化若失去了溫度，再高的薪水也留不住人才。

你，準備好打造支持性職場了嗎？

三個立即可行的第一步：

1. 本週內：留意員工的異常狀態，主動關心而非追問績效

2. 本月內：檢視工作分配，移除不必要的任務

3. 本季內：規劃非正式團隊活動，重建社交連結

數據來源與分析方法

• 分析時間區間：2025年11月12日 - 11月25日

• 數據總量：437,981 筆涵蓋工作負荷、心理健康、社交模式等議題

• 數據來源：SoWork × 全球職場數據

• 方法：PESTEL 框架 + 趨勢分析 + 關鍵議題萃取

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